전북 순창군이 군민의 건강한 식습관 형성과 맞춤형 영양 관리를 통해 만성질환을 예방하고자 비대면 영양 건강교육인 ‘만성질환 예방 온라인 심쿵건강교실’을 운영한다. 이번 요리교실은 고혈압 및 당뇨를 예방하기 위한 건강 식이요법으로 피망과 파프리카, 방울토마토, 오이 등 신선한 채소를 이용해 ‘건강한 월남쌈 만들기’를 운영할 예정이다. 대상자는 사전에 필요한 식재료를 배부받아 밴드에 게시된 동영상을 보고 가정에서 가족과 함께 직접 조리법을 따라하면 된다. 요리교실에 참여하고 싶은 군민은 오는 19일부터 21일까지 네이버 밴드 ‘슬기로운 건강생활(순창군보건의료원)’를 통해 신청 가능하며, 선착순으로 20명을 모집한다. 선정된 대상자는 21일 밴드에 게시된 동영상을 보고 가정에서 따라해본 뒤 밴드에 인증사진을 남기면 된다. 정영곤 순창군보건의료원 원장은 “건강한 식생활과 균형 있는 영양 섭취는 만성질환을 예방하는데 반드시 필요하다”며 “이번 교육을 통해 군민이 건강한 식단에 관심을 가지고 실천하는 계기가 되기를 바란다”고 말했다.
지난 19일부터 전북 순창군 보건의료원에서 1차로 진행된 `하계 경로당 노인건강교실 프로그램`이 큰 호응속에 마무리된 가운데 지난 22일부터 내달 29일까지 2차 운영에 들어갔다. `하계 경로당 노인건강교실 프로그램`은 경로당 어르신을 대상으로 1차 10곳, 2차 10곳 등 총 20곳을 1차, 2차로 나눠 진행하며, 총 100회에 걸쳐 사전 기초검사(혈당, 혈압, 콜레스테롤, 악력 등)를 측정한다. 여기에 외부체조강사 지도아래 건강 체조를 진행해 근력강화운동, 여름철 영양교육 및 금연 교육, 정신건강에 도움이 되는 원예교실, 스틱을 이용한 바른 자세로 걷기 등 다양한 프로그램을 운영하며, 지역 주민들로부터 높은 만족도를 보였다. 또 건강관리 능력을 지속적으로 유지할 수 있도록 근력강화에 도움이 되는 운동용품 등도 지원하고 있다. 순창군보건의료원 정영곤 원장은 “이번 프로그램을 통해 근력강화 및 노화예방, 정서적 지지를 높일 수 있고, 노년의 행복한 건강지키미 프로그램으로 거듭날 수 있도록 최선을 다 하겠다”고 말했다.